|
|
Indiase
recepten
Recepten uit
West Bengalen
|
|
|
Vietnamese
recepten
Eier
recepten
|
Curry recepten
|
Recepten
met kool |
|
Balti viscurry
|
|
Gevulde omelet
|
- 500 GRAM VISFILET, in flinke blokken
- 2 UIEN, gesnipperd
- STUKJE GEMBERWORTEL, heel fijn
gesneden
- 2 TEENTJES KNOFLOOK, heel fijn gesneden
- 2 GROENE PEPERS, heel fijn gesneden
- 1 PAPRIKA, gesneden
- 4 TOMATEN, gepeld en gesneden
- 1 DECILITER KOKOSMELK
- 1/2 THEELEPEL GEELWORTEL (KOENJIT)
- HANDJE GROENE KORIANDER, geknipt
|
|
- 6 EIEREN
- 50 GRAM GEDROOGDE PADDESTOELEN,
geweekt en kleingesneden
- 200 GRAM WORTELS, in reepjes
- 100 GRAM GROENE PAPAYA, in reepjes
- BOSJE GROENE UIEN, gesnipperd
- 2 RODE PEPERS, gesnippers
- 100 GRAM TAUGÉ
- 150 GRAM WITTE KOOL, fijngesneden
- 4 EETLEPELS SOJASAUS
- HANDJE MUNTBLAADJES, geknipt
|
Fruit de uien, de knoflook, de pepers en de paprika
een paar minuten. Voeg de vis en de gember toe en roerbak nog drie minuten.
Doe de kokosmelk erbij en een deciliter water en laat het 10 minuten
zachtjes koken. Doe de tomaten erbij en kook nog 2 minuten; bestrooi
de schotel met koriander.
Zie ook heerlijke recepten voor Indiase
viscurry, Tanzaniaanse viscurry
and Kerala viscurry.
Er zijn verschillende meningen over de herkomst van
"Balti koken. Sommigen zeggen dat het uit Noord-India komt (inclusief
Bangladesh), anderen zeggen uit Baltistan (een republiek in Pakistan).
Deze gebieden liggen dicht bij elkaar, 50 jaar geleden hoorden ze zelfs
nog bij elkaar, dus waarschijnlijk heeft iedereen gelijk. Hoewel er
ook mensen zijn die beweren, dat Balti is uitgevonden door slimme Britse
koks, en wellicht hebben ze gelijk, want het meest bekende Balti restaurant
is in Birmingham. De naam "Balti" verwijst ook naar de pan waarin het
gerecht bereid wordt (ook Kahari genoemd) maar het kan ook goed worden
bereid in een wok of grote koekenpan; het lijkt een beetje op curry,
maar de bereidingstijd is korter en het wordt geroerbakt (roergebakken?).
Balti hoort pittig te zijn.
|
Roerbak de uien, de pepers en de wortelen gedurende
een paar minuten. Voeg de papaya en de kool toe en roerbak nog drie
minuten. Roer de paddestoelen, de taugé, de sojasaus en de munt er doorheen.
Klop ondertussen de eieren los met een halve deciliter water en peper
en zout naar smaak en bak hiervan vier omeletten. Leg de omeletten op
bordjes, schep het groentemengsel erop en vouw ze dubbel.
|