Voeg
4 deciliter water toe aan de azijn en marineer het vlees hierin gedurende
een dag. Neem het vlees uit de marinade, droog het af en bak het aan
alle kanten bruin in de boter. Voeg de uien toe, de marinade, de laurierbladeren,
de kruidnagels, de peperkorrels, de appelstroop en zout naar smaak en
stoof het vlees drie uur. Roer de bloem los met een paar eetlepels water
en doe dit bij het vlees. Laat het, al roerend, nog een paar minuten
pruttelen.
Het zuur maakt het
vlees malser, wat vroeger handig moet zijn geweest als men arm was en
geen geld had voor goede kwaliteit vlees. Probeer ook eens de Duitse
versie "Sauerbraten".